雪かきに備えて(^_^)

朝、晩大分冷えてきましたねー(´Д`;)

寒さを感じると思い浮かべるのが・・・雪ですね。。。

今年も雪かきに追われる日々がくるのかーとつい考えてしまいますよね?

しかし皆さんの体は久しぶりの雪かきに悲鳴をあげることはありませんでしょうか?


毎年雪かき始めで腰を中心に色んな所を痛めた患者さんがいらっしゃいます。

体がまだ準備が整っていないからです!

虫歯と一緒で痛めてしまってからだと少し時間がかかる事もあるため、

雪かきに負けない体調整をしておく事をオススメします!

ギックリ腰になっても仕事休めないとご心配の方はぜひ当院へご相談ください(^O^)

                         弘前 藤田カイロプラクティックオフィス 藤田 佳久